困ったさんにアドバイス
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子育ての悩みに、読者ママパパが答えます。

「食べムラ」について

2020.03.11

息子ラブさん　2歳の息子は、食べ物の好き嫌いや食べる量にムラがあり、困っています。どうしたらいい？　ペキさん「これ、全部食べたら明日大人になっているかもよ～？」と言うと、張り切って食べますよ。あおぞらさん食後のデザートに息子の好物を用意します。「ご飯を食べたら、デザートに○○があるよ」と言うと喜んで食べてくれます！じょろりんさん親が「おいしい」と笑顔で食べていたら、その様子を見ていた息子（6歳）も、何でもたくさん食べるようになりました。花より息子さんケチャップやマヨネーズなど「付けて食べるソース」を用意。「付ける」ことが楽しいようで、飽きずにパクパク食べます。三日月さん盛り付ける量をあえて少なくしています。「全部食べられた！」という経験が自信になり、食欲につながると思います。

 

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