ごはん– tag –

○材料（3人分）… 塩サバ（焼いたもの）1切、冷凍エダマメ100ｇ、大葉7枚 ○下準備…塩サバ→ほぐす、エダマメ→実だけにする、大葉→千切り 炊き立てのご飯3膳分を器に入れ、...