先輩ママパパ教えて！親子でHAPPYになれる夏の涼しい過ごし方

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年々暑さが増す夏。親としては涼しい室内でゆったりしたいところですが、子どもたちは元気いっぱい! そこでキャロットスタッフに「涼しさ」と「楽しさ」を兼ね備えた夏の過ごし方について聞きました。

手間もお金も最小限に抑え夏を元気に乗り切ろう！

「子どもと夏を涼しく楽しく過ごすときのポイントは、手軽さとお金がかからないこと」と話すキャロットスタッフたち。外出先の選び方や過ごし方など現役ママ・パパならではのアイデアがいっぱいです。

6人の子どものママでもある村上友美さんのおすすめスポットは「屋内プール」。きょうだいで遊ぶのに家庭用プールが手狭になり屋内プールを利用するように。「利用料金がお手頃で、流れるプールや幼児用プールなどきょうだいの年齢が違っても楽しめ、紫外線も気にしなくていい」と魅力を話します。

山口夏実さんは、おうちで娘の凛ちゃんと一緒に冷たいデザート作りを楽しんでいるそう。司書の資格を持つ岩崎恵理さんは図書館での過ごし方を教えてくれました。

6人きょうだいのママおすすめ！屋内プールでのびのび

毎年夏になると、幼児から小学生までのきょうだいを連れて屋内プールを利用している村上友美さん。「雨が降っても予定を変更しなくていいのは、元気が有り余る子どもを持つ親としてありがたいです」と話します。そんな村上さんに、施設選びのポイントを聞きました。

キャロットスタッフ

(左から)
村上一仁(いちと)くん(3)、友美さん、大仁(やまと)くん(3)親子

チェックポイント

浮き輪は使用できる？

浮き輪はまだ泳げない子どもとのプール遊びに必須。施設ごとに「浮き輪のサイズは直径○mまで」などの規定があるので確認を。

プールデビューなら温水が◎

子どもが水の冷たさにびっくりして怖がることも。30℃ほどの温水プールは体に負担がかかりにくくプールデビューにピッタリです。

幼児用プールは絶必！

未就学児の場合は水深が浅いプールがあると安心です。滑り台などの遊具が付いている幼児用プールは、子どもが飽きずに遊べます。

他にも

更衣室にベビーベッドがあるか
水遊び用おむつ着用の可否
施設内や近隣に食事所があるか
イベントなどで施設の混雑が予想される日時

取材協力

ユーパレス弁天

プールや温泉、レストランなどを備えた複合施設。幼児用プールや流水プール、25mプールの全てが温水なので一年中楽しめる。水泳帽の有料レンタルや水遊び用おむつの販売もあるので便利！

ユーパレス弁天

所在地: 合志市野々島2441-1
営業時間: プール／10:00～21:00(最終受付20:00)
温泉／10:00～23:00(最終受付22:30)
料金: プール／大人600円、3歳～中学生400円、2歳まで無料
(水遊び用おむつ着用可能)※お得な温泉セット利用もあり
駐車場: あり

公式Instagramでイベント情報をチェック
@yuparesubenten

096-348-2626

子どもと行きたい熊本の屋内プール情報

幼児用プールを備えた子ども連れにオススメの屋内プールを紹介します。

熊本市植木健康福祉センターかがやき館

温水の25mプールと幼児用プール(水深35cm)の他、ジャグジーを完備。館内に未就学児連れで遊べる広場があり、近隣には公園や飲食店も。

熊本市植木健康福祉センターかがやき館

所在地: 熊本市北区植木町岩野285-29
営業時間: 10:00〜21:00 休）月曜(祝日の場合は火曜)料）中学生以上400円、小学生以下200円
※おむつが取れていない子どもは利用不可

096-272-2600

さがら温泉茶湯里

人吉インターから車で約8分の所にある温泉宿泊施設。幼児用プール、25mプールはもちろん、ウオータースライダーも。館内にレストランあり。

さがら温泉茶湯里

所在地: 球磨郡相良村深水2136
営業時間: 時季によってプールの利用時間が異なるため、詳細は問い合わせ
料金: プール／大人700円、3歳～小学生450円、付き添い300円

0966-25-8111

遊び気分でおかし作り〜フルーツ寒天に挑戦〜

山口さん親子は普段から遊びの延長でお菓子作りをしているそうです。今回はカラフルで涼やかな見た目のフルーツ寒天を作りました。材料を混ぜる、サクランボの種を取るなど2歳の凛ちゃんも取り組みやすい工程です。山口さんは「液状だった寒天が冷え固まるのが面白く、親子で実験しているようでワクワクしました」と笑顔を浮かべました。

キャロットスタッフ

(左から)山口凛ちゃん(2)、夏実さん親子

材料

16.5×20×3cmのバット1枚分

好みのフルーツ	200g
水	500mL
きび砂糖	60g
粉寒天	4g

作り方

手順

フルーツは食べやすい大きさに切っておく。鍋に水、砂糖、粉寒天を入れてよく混ぜる。

お手伝いPOINT
寒天が溶けるまで混ぜてみよう

手順

鍋を火にかけ、沸騰したら火を弱め混ぜながら2〜3分煮る。火から下ろし、水でぬらしたバットに流し入れる。

手順

フルーツを（2）に入れる。粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。

お手伝いPOINT
バットにフルーツをきれいに並べよう

手順

完成

参考にしたレシピ本

『かんたん！かわいい！材料3つからのスイーツレシピ／ひんやりスイーツ』

※紙面では書籍のレシピを参考に一部変更して紹介しています

司書ママが推す！子どもと楽しめる熊本の図書館

誰でも気軽に行ける図書館は夏の親子の強い味方。司書の資格を持ち、絵本や図書館が大好きな岩崎恵理さんに、楽しみ方やおすすめの施設を教えてもらいました。

キャロットスタッフ

岩崎恵理さん

最近は、絵本・児童書コーナーが充実している図書館が増えています。読書好きの子も、そうではない子も絵本や図鑑など、多彩な本の中から自分の興味関心に合うものを見つけられるはずです。
　
「水」「おばけ」「川」「昆虫」など、夏を感じられる絵本を探すのもおすすめ。読みたい本がない場合は図書館にリクエストもできますよ。
　
「子どもが静かにできるか心配」という人は、お話会など親子向けのイベントに参加して図書館の雰囲気を楽しむのも◎。夏の図書館を満喫してください♪