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おうちで真似できる ホップ・ステップ・ジャンプ!
熊本県内を中心に、子どもの体づくり・子育て支援などを行うキッズ総合スポーツ支援団体「FUN&FIT」代表の緒方保美さん(愛称は“ドナルド先生”!)に、新聞紙だけでできる運動遊びを教えてもらいました。
両足を揃えてのジャンプは、小さい子どもにとっては、少し難しい動きかもしれませんね。
でも、大丈夫!
棒状に丸めて等間隔に並べた新聞紙を、またぐところからスタート。
子どもの様子を見ながらステップアップして、徐々に両足で跳ぶ感覚が修得できるようになります!
動画では、段階ごとに大人がチェックする子どもの動きなどのポイントも紹介しています。
最後には、ジャンプ遊びの応用編も!子どもがはしゃぐこと間違いナシです!
ぜひご家庭でも試してみてください♪